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口臭

私の口臭は甘いものを食べたあとにひどいきがします。

私は口臭がひどいなと感じたのは、甘いものをたくさん食べてストレスがすごくたまっていたときだと思います。
その理由は色々とあると思いますが、一番の理由はやっぱりストレスから来るんだよな、と言うことをよく感じます。私は正直子育てではすごくストレスを感じていますし、まあ世の中ストレスのない人なんていないと思いますがそれでもやっぱり大事なことだと思っています。

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私は将来このままどうして行ったらいいんだろうという気持ちと、人に合うということがあまり嬉しくないので嫌煙してしまうかなと感じています。この先もこう少しいい状態になればいいなと思っています。少しずつ少しずつ状態を良くしていっていい状態をキープできればいいなと思います。

人の気持ちがよくわかる人というのはそれだけストレスを感じやすいので、自分のことを大事にしつつ口臭とむきあって行ければいいなと思っています。今のところは特に病院へも行っていませんが、自分で対策していこうと思っています。あとは自分であまり甘いものは食べないことにしようと思っております。気持ちに余裕がないので少しずつ少しずつやっていきたいと思います。なかなか難しいですが!ー、なんとかがんばります。